Lachs mit Lauch an Weißweinsauce aus dem Dampfgarer
30–60 MIN
Hobby-Koch
Lachs mit Brokkoli und Erdäpfel aus dem Dampfgarer
Zutaten
Portionen: 4
- 4 Stk. Lachsfilet
- Zitronensaft
- 500 g Brokkoli
- 12 Stk. Erdäpfel
- 70 g Mandelblättchen
Für die Soße:
- 1 EL Butter
- 1 EL Mehl
- 150 ml Suppenfond
- 100 ml Schlagobers
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Zubereitung
- Für den Lachs mit Brokkoli die Erdäpfel schälen. Den Brokkoli waschen und zerteilen. Den Lachs salzen und mit Zitronensaft beträufeln. Lachs, Erdäpfel und Brokkoli je nach Garzeit in den Dampfgarer geben.
- Die Erdäpfel benötigen ca. 30 min Garzeit, Brokkoli und Lachs ca. 10 min bei 85 – 90 °C.
- Für die Soße Butter in einem kleinen Topf zerlassen, Mehl dazugeben und unter ständigem Rühren anschwitzen. Suppenfond nach und nach einrühren, jeweils aufköcheln lassen.
- Mit Schlagobers ablöschen und mit Salz, Pfeffer und nach Geschmack mit Kräutern abschmecken. Lachs, Erdäpfel und Brokkoli mit der Soße auf Tellern anrichten und mit fettfrei gerösteten Mandelblättchen bestreuen.
Tipp
Anstatt Lachs kann auch ein Hühnerfilet verwendet werden. Der Vorteil im Dampfgarer ist, dass Lachs und Hühnerfleisch gleichzeitig gedünstet werden können.
ein wahrer Gaumenschmaus