Schlanke Krautsuppe
15–30 MIN
Eier-Koch
Krautsuppe zum Abnehmen
Foto: Elena Zapassky - istockphoto.com
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Kochdauer
min
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Rezeptempfehlungen
Zutaten
Zubereitung
- Das Weißkraut und den Paprika waschen und in kleine Stücke schneiden.
- Die grünen Blätter vom Sellerie entfernen. Den Staudensellerie danach waschen und in kleine Streifen schneiden.
- Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Die Tomaten in grobe Stücke schneiden.
- Das ganze Gemüse in einen Topf geben und mit Wasser bedecken. Suppenwürfel hinzugeben und mit Chili, Kümmel und Pfeffer würzen.
- Die Krautsuppe ca. 15-20 Minuten kochen lassen, bis das Gemüse durch und weich ist.
Tipp
Essen Sie soviel von der Krautsuppe wie Sie wollen, da sie durch die vielen in ihr enthaltenen Fatburner die Kilos purzeln lässt.
Mehr zur Krautsuppen-Diät und einen genauen Diätplan finden Sie hier.
KANN SIR ANTHONY NUR RECHT GEBEN- GESUND11
Gesund essen ist wichtig ja, nur wenns nicht schmeckt O.o hilft das auch nix...meine Meinung ist: wenn man abnehmen will dann braucht man auch den Willen dazu, sonst wirds sowieso nix^^
Bin ganz deiner Meinung, außerdem schaut mich die Sache ein bisserl fad an.
jub ^.^
klingt nicht übel nacöh den 2FRESS2TAGEN
Werde ich ausprobieren!
und nach wieviel Portionen hat man genug davon?
Sehr gesund, mag sie gerne sehr scharf, dass sie zusätzlich einheizt!
sehr gut
Gesund ist wichtig
Krautsuppe zum Abnehmen ist gut, aber das schnelle abnehmen ist nicht von Dauer.
muss ich machen, hab bis jetzt nur mit Kohlsuppe probiert
lecker
würd mir derzeit auch nicht schaden
Ja, Krautsuppe ohne Schmalz und Speck geht auch!
Nach Silvester werde ich sie einmal probieren.
hoffentlich nützt sie auch was
ich mach sie ohne Tomaten
Lecker!
muß ich ausprobieren hört sich gut an
Probiere ich heute!
Nicht nur gut zum Abnehmen, sondern auch eine schnelle Suppe für Abends! Tipp: Wer es gerne etwas schärfer mag, einfach ein wenig Cayennepfeffer dazugeben und mitkochen, kurbelt den Stoffwechsel noch extra an