Dinkel und Malz fein mahlen. Die Germ in das Mehl krümeln und mit sämtlichen Ingredienzien zu einem glatten Teig zusammenkneten. In einer Backschüssel mit einem Geschirrhangl bedeckt eine halbe Stunde gehen. 8 Semmeln formen und auf ein gefettetes Backblech setzen. Bei 200 Grad eine halbe Stunde backen. Das Malz gibt den Semmeln eine dunkle Farbe und ein unverwechselbares Aroma. Der Sanddornsaft mit seinem sehr hohen Vitamin C-Gehalt (Ascorbinsäure) stabilisiert den Teig auf natürliche Weise und lässt ihn sehr gut aufgehen.